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La MRC des Maskoutains invite ses citoyens à relever le Défi Santé 2017!

la Rédaction

La MRC des Maskoutains et ses partenaires ont donné le coup d’envoi du Défi Santé 2017 le 9 mars dernier à l’école Lafontaine, au centre-ville de Saint-Hyacinthe. Pour clore ce lancement, les invités ont eu droit à une dynamique séance d’activité physique de la part d’un groupe d’élèves dirigé par l’organisme Jeunes en santé.

Pour une troisième année consécutive, la MRC s’associe au CISSS de la Montérégie-Est et à Jeunes en santé afin de mettre en place une série d’activités qui favorisent une meilleure santé et pour inciter la population à participer.

Outre ces précieux collaborateurs, d’autres partenaires santé s’ajoutent au mouvement cette année. Il s’agit du Courrier de Saint-Hyacinthe, de la Corporation de développement communautaire, de la Société de développement du centre-ville et de la Commission scolaire de Saint-Hyacinthe. Ils contribueront activement aux marches hebdomadaires de la MRC qui ont lieu au centre-ville de Saint-Hyacinthe pendant les six semaines du Défi Santé.

Francine Morin, préfet de la MRC des Maskoutains, Nathalie Chénier, coordonnatrice Santé publique et Organisation communautaire au CISSS de la Montérégie Est, Josiane Robin, directrice de l’école Lafontaine, Raymonde Plamondon, présidente de la Commission permanente de la famille et trois élèves de l’école en compagnie de Pirouette. Photo : Denyse BéginD’une durée de trente minutes, elles se déroulent les mardis, du 4 avril au 9 mai, à midi. Les départs se font toujours devant les bureaux de la MRC (795, avenue du Palais), dans le parc Casimir-Dessaulles.

Les employés de la MRC et tous les professionnels et travailleurs du secteur, de même que les élus, sont invités à y participer afin de promouvoir les saines habitudes de vie auprès de la population. Tous sont bienvenus.

Un professionnel de l’équipe de prévention et promotion des saines habitudes de vie du CISSS de la Montérégie-Est accompagne les participants. Il anime l’activité et prodigue des conseils à propos des bienfaits de l’activité physique. Les marcheurs peuvent ainsi profiter de son expertise et des informations fournies pour poursuivre leur démarche de mise en forme une fois le défi terminé.

Le conseil convie ses citoyens à relever le Défi Santé, la plus vaste campagne de promotion des saines habitudes de vie au Québec.

« La MRC encourage la population à adopter de saines habitudes de vie et la Politique de la famille et de développement social, qui sera dévoilée prochainement, lance un message clair en ce sens puisqu’il s’agit là d’un de nos principaux objectifs, a indiqué Mme Francine Morin, préfet de la MRC des Maskoutains lors de la conférence de presse.

Mme Raymonde Plamondon, maire de Saint-Valérien-de-Milton, a également incité la population à profiter du Défi Santé pour bouger, s’informer et développer de saines habitudes de vie.

« J’invite les citoyens et citoyennes de la grande région de Saint-Hyacinthe à venir marcher avec nous au centre-ville. Ils peuvent aussi prendre part aux activités mises en place dans les municipalités rurales inscrites au Défi Santé. Allez-y en famille, seul ou entre amis, et relevez le Défi! », a-t-elle fait valoir.

« L’équipe de santé publique du CISSS de la Montérégie-Est, territoire Richelieu-Yamaska, est aujourd’hui très fière de s’impliquer et de soutenir la MRC des Maskoutains dans la promotion du Défi Santé 2017 auprès de l’ensemble de sa population et des familles du territoire », a souligné Mme Nathalie Chénier, coordonnatrice Santé publique et Organisation communautaire au CISSS de la Montérégie-Est.

Le Défi Santé, c'est quoi?

Le Défi Santé, partout au Québec, c’est 6 semaines de motivation pour améliorer ses habitudes de vie! En s’inscrivant, les participants visent l’atteinte de 3 objectifs, du 30 mars au 10 mai :

  • L’objectif 5 : manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour
  • L’objectif 30 : bouger au moins 30 minutes par jour. Et pour les jeunes, c’est au moins 60!
  • L’objectif Équilibre : favoriser son sommeil chaque jour.

De l'action partout sur le trritoire

Au niveau régional, plusieurs municipalités rurales du territoire de la MRC organisent des activités familiales et récréatives et elles incitent les citoyens et citoyennes à y prendre part.

La MRC leur suggère de consulter le site web ou la page Facebook de leur municipalité, de même que le journal municipal pour plus de détails sur les activités à venir.

Le site de la MRC présente également des outils d’information et conseils dans le cadre du Défi Santé. Les personnes intéressées à en savoir plus sur la campagne nationale et à s’inscrire peuvent le faire à Défi Santé.ca.

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